- восстановление позвоночника и выравнивание осанки.
- снятие мышечных зажимов, блоков и эмоционального напряжения.
- улучшение состояния нервной системы, обмена веществ, кровообращения, памяти.
- повышение физической активности, выносливости, укрепление, мышц и сухожилий.
- увеличение энергии, свободы и лёгкости движения.
- данная система растяжки безопасна, т.к. одобрена врачами высшей категории, специалистами Российской Ассоциации Народной Медицины, докторами наук, а так же используется профессиональными спортсменами и олимпийскими призерами !